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[#1] 煲粉湯底    
十幾年來,自己打邊爐和煲粉都係用史紋生,但始終覺得唔健康,但又唔想用雞粉和其他味精,請問各位師兄有什麼好建議。謝謝。
facewood
個人訊息 正式會員
14.xxx.xxx.195
2017-12-25 15:43
[#2] 煲粉湯底    
我用瘦肉+堯柱, 如用牛肉+蝦米(爆香)甜些, 但皮對膚敏感唔好.
普通些用日本麵汁(濃縮鏗魚&昆布)加水.


最後修改時間: 2017-12-25 16:02:49
S.Chan
個人訊息 正式會員
219.xxx.xxx.50
2017-12-25 15:49
[#3] 煲粉湯底    
係香港買過柴魚粉,加的冬菜都OK。
再吾係我會用日本miso
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 15:50
[#4] 煲粉湯底    
曾經用過濃湯寶, 但都係味精多.

好多天然野經過發酵既味道, 其實都係蛋白質發酵形成, 如腐乳/醬油/魚露/咸魚....

柴魚都係鏗魚發酵, miso 都係大豆發酵.


最後修改時間: 2017-12-25 16:00:55
呀金
個人訊息 正式會員
113.xxx.xxx.218
2017-12-25 15:54
[#5] 煲粉湯底    


0925
個人訊息 正式會員
219.xxx.xxx.191
2017-12-25 15:57
[#6] 煲粉湯底    
#2



S.Chan
個人訊息 正式會員
219.xxx.xxx.50
2017-12-25 16:03
[#7] 煲粉湯底    
北海盗昆布,熄火落柴魚片。。。♡
Somonica
個人訊息 正式會員
162.xxx.xxx.163
2017-12-25 16:12
[#8] 煲粉湯底    
or try:

乾蔥頭 蒜頭 芫茜 薑.


加d
紫菜 冬菇 辣椒.

又或者再落少少
瘦肉 大地魚 蝦米....

最後修改時間: 2017-12-25 16:26:24
cornercube
個人訊息 正式會員
112.xxx.xxx.248
2017-12-25 16:15
[#9] 煲粉湯底    
我多數用2個椰青。可再加雞魚之類。

最後修改時間: 2017-12-25 16:19:53
Joeyd
個人訊息 正式會員
59.xxx.xxx.98
2017-12-25 16:17
[#10] 煲粉湯底    
柴魚都係鏗魚發酵, miso 都係大豆發酵.
-------
咁即係好吾好?
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 17:06
[#11] 煲粉湯底    
椰青煮面真係未試過。
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 17:07
[#12] 煲粉湯底    
#11 sorry,我以為講緊打邊爐。
Joeyd
個人訊息 正式會員
182.xxx.xxx.36
2017-12-25 17:08
[#13] 煲粉湯底    
#12
椰青煮沸會吾會變酸?
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 17:11
[#14] 煲粉湯底    
#12 唔覺喎,而且兩個椰青唔係好多,都要加好多水,不然會太甜。
Joeyd
個人訊息 正式會員
59.xxx.xxx.98
2017-12-25 17:40
[#15] 煲粉湯底    
你咁講有的興趣,搵次試下先。
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 18:14
[#16] 煲粉湯底    
柴魚都係鏗魚發酵, miso 都係大豆發酵.
-------
咁即係好吾好?

>>>>>>>>>>>>>>>>>

我都唔知!

通常蛋白質經細菌發酵成胺基酸,而胺基酸正是「鮮味」的主要來源。

但發酵過程會唔會同時產生有害物質,就很難說,因為鏗魚/miso/魚露/醬油的生產方式都唔同.
呀金
個人訊息 正式會員
113.xxx.xxx.218
2017-12-25 18:23
[#17] 煲粉湯底    
好多人都話味精有害/不健康, 但原來醬油/鏗魚等等的製作過程中, 亦會自然地產生味精!

中國人一向的五味 : 鹹、甜、酸、苦、辣 當中, 其實辣不是味道, 因為舌頭的不同味蕾中, 沒有感受辣的, 反而是有一種味蕾是感受鮮味的, 即係味精之類的胺基酸.

最後修改時間: 2017-12-25 18:31:15
呀金
個人訊息 正式會員
113.xxx.xxx.218
2017-12-25 18:27
[#18] 煲粉湯底    
#16
咁食左先算啦。
oeel
個人訊息 正式會員
212.xxx.xxx.77
2017-12-25 18:29
[#19] 煲粉湯底    
其實味精本身是無害的,但一旦與鹽撈在一起就會產生有害物質
s.cheung
個人訊息 正式會員
43.xxx.xxx.35
2017-12-25 19:10
[#20] 煲粉湯底    
史雲生都唔健康
用清水就最健康
hk2046
個人訊息 正式會員
42.xxx.xxx.164
2017-12-25 19:12
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